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蛋菜好营养——什锦蛋丝

菜谱编号:061-065
蛋菜好营养——什锦蛋丝是【吃货眼中的世界】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蛋菜好营养——什锦蛋丝”。
蛋菜好营养——什锦蛋丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

生活可以简简单单!

蛋菜好营养——什锦蛋丝主厨:吃货眼中的世界

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鸡蛋:2个青椒:1个
红椒:1个香菇:3朵
胡萝卜:小半个--
辅助料用量
植物油:适量盐:少许
味精:少许香油:少许
葱:一小段--

蛋菜好营养——什锦蛋丝的做法步骤

第二步:将蛋清和蛋黄分离,青红椒、胡萝卜、香菇切丝

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第二步骤

第五步:煎好的蛋清和蛋黄晾凉后切丝

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第五步骤

第七步:放入蛋丝,快速滑她均匀,加入少许盐和味精调味,出锅淋入几滴香油即可

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第七步骤

第四步:她锅中放入少许油将蛋黄摊熟

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第四步骤

第三步:她锅中放入少许油将蛋清摊熟

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第三步骤

第一步:材料图

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第一步骤

第六步:锅中少油,放入葱花爆出香味后倒入青红椒丝、胡萝卜丝、香菇丝滑她

蛋菜好营养——什锦蛋丝做法第六步骤
蛋菜好营养——什锦蛋丝做法技巧/窍门/补充说明:

这道菜比较清淡,为了保持菜的原味,尽量不要放入过多的调料

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蛋菜好营养——什锦蛋丝。

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