健康三宝——辣椒红枣爆双菇
健康三宝——辣椒红枣爆双菇是【吃货眼中的世界】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康三宝——辣椒红枣爆双菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等,还有微量元素和矿物质,多吃可增强人体免疫力。菌类的口感好,用来做汤和做菜都是不错的选择,清炒或者清炖更能体现出原汁原味。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:爆 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
香菇:适量 | 圆白菇:适量 |
青椒:半个 | 红椒:半个 |
大枣:5个 | -- |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | 盐:适量 |
味精:适量 | 胡椒粉:少量 |
料酒:适量 | 葱:少量 |
健康三宝——辣椒红枣爆双菇的做法步骤
健康三宝——辣椒红枣爆双菇做法技巧/窍门/补充说明:
菌类生长过程中可能带有部分有害物质,所以食用前最好先用开水烫一下,将有害物质去除,然后再焖或炒。