木耳摊鸡蛋
木耳摊鸡蛋是【淇家的小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“木耳摊鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木耳营养功效
1·补气血减肥防癌治便秘清肠胃
2·缓解疲劳
3·解热、镇痛增加食欲、帮助消化净化血液
4·健脑益智
5·保护肝脏防治动脉硬化预防癌症延缓衰老
6·美容护肤
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
木耳:50克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:2个 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
葱花:适量 | 料酒:适量 |
木耳摊鸡蛋的做法步骤
木耳摊鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
木耳凉水泡发,口感才脆嫩爽口
答配菜谱:木耳与鸡蛋的做法