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猪软骨拉面

菜谱编号:073-582
猪软骨拉面是【蜜糖厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪软骨拉面”。
猪软骨拉面

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪软骨除了含有丰富的蛋白质和维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供充足的钙质,女性吃了非常好。钙可以影响人体的骨质密度,较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质,从而减少骨折的几率,推迟骨质疏松的发生。

一早到超市抢的月牙骨,刚称好,饭店的就来买了,真不好意思,让俺占先了。为了吃上爽口的美味,回家炖汤头几个小时,不过面条入口的一刻觉得值啦!

猪软骨拉面主厨:蜜糖厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
猪月牙骨:适量腿骨:适量
辅助料用量
洋葱:适量香菇:适量
葱姜:适量甜玉米粒:适量
蒜片:适量菜心:适量
调味料用量
盐:适量糖:适量
胡麻油:适量鸡精:适量
味极鲜:适量--

猪软骨拉面的做法步骤

  • 第二步:将软骨和腿骨清洗干净
  • 第十步:浇上调好的汤即可
  • 第三步:焯水后加适量醋炖数小时
  • 第八步:另外一口锅,倒入骨汤,加蒜片,洋葱丝、香菇、玉米粒煮开调味加盐、鸡精、胡麻油、味极鲜和少许糖
  • 第七步:捞出备用
  • 第五步:烫好菜心
  • 第六步:煮面
  • 第九步:将猪软骨和菜心、香菇摆放到面上
  • 第一步:软骨:猪月牙骨
  • 第四步:炖好后软骨酥烂,汤呈乳白色,关火撒少许盐
  • 猪软骨拉面做法技巧/窍门/补充说明:

    1、软骨选用月牙骨能炖软烂,适合老人孩子吃。
    2、熬骨汤再加几块腿骨点少许醋,使钙尽可能全部析出,
    骨汤呈白色。据说味千拉面炖骨汤还加深海鱼骨。
    3、软骨可以在调汤的时候再稍煮入味。

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