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奶香紫薯小餐包

菜谱编号:078-592
奶香紫薯小餐包是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶香紫薯小餐包”。
奶香紫薯小餐包

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、之后的第七大必需营养素。花青素是目前科学界发现的防治疾病、维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由机清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。紫薯将成为花青素的主要原料之一。

紫薯真是个好东西,好好发挥它的长处吧。

奶香紫薯小餐包主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:原味工艺:烘焙
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
高粉:150克紫薯泥:50克
牛奶:65克蛋:1个
糖:15克酵母:4克
盐:1克黄油:20克
辅助料用量
表面蛋液:适量白芝麻:适量
调味料用量
紫薯泥:150克糖:15克
奶粉:10克黄油:20克

奶香紫薯小餐包的做法步骤

  • 第三步:面团在搅拌均匀后加入黄油;用发面档的前20 分钟反复打面3次左右,打至出膜
  • 第二步:馅料的全部材料加在一起拌好待用
  • 第五步:取出面团分成6等份,松驰
  • 第十步:烤箱180度,烤15分钟
  • 第七步:包成橄榄形,用刀在中间切开,在切口涂上蛋液,粘点白芝麻
  • 第十一步:奶香紫薯小餐包出炉
  • 第一步:把主材料除黄油外全放入面包机内搅拌
  • 第十二步:趁着新鲜赶快吃
  • 第九步:发酵1·5倍
  • 第八步:放在烤盘上
  • 第六步:面团摊成片,放入紫薯馅
  • 第四步:在面包机内发酵2·5倍大,手指插入不回缩
  • 相关食材:紫薯

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