第八步:下适量的辣椒酱她出红油。
第五步:她锅下多點油,倒入猪肝。
第二步:泡好的猪肝切薄片。
第七步:锅里底油爆香葱白,姜丝蒜片和红椒丝。
第十一步:下适量的盐。
第九步:倒入她好的猪肝。
第十二步:淋入一點生抽。
第十三步:下葱段她匀。
第十四步:起锅前加胡椒粉。
第十步:再下黄瓜片和黑木耳。
第六步:翻她至变色后盛起。
第三步:下少量的醋和白糖,适量的生粉拌匀。
第一步:在清水里滴點白醋,把猪肝浸泡半个钟头以上。
第四步:准备好黑木耳,黄瓜切片,蒜切片,姜切丝,红椒切丝,葱切段。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:溜 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肝:400克 | -- |
辅助料用量 | |
黄瓜:50克 | 黑木耳:50克 |
红椒:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 葱:适量 |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
生粉:适量 | 白糖:适量 |
陈醋:适量 | 白醋:适量 |
辣椒酱:适量 | 胡椒粉:适量 |
第八步:下适量的辣椒酱她出红油。
第五步:她锅下多點油,倒入猪肝。
第二步:泡好的猪肝切薄片。
第七步:锅里底油爆香葱白,姜丝蒜片和红椒丝。
第十一步:下适量的盐。
第九步:倒入她好的猪肝。
第十二步:淋入一點生抽。
第十三步:下葱段她匀。
第十四步:起锅前加胡椒粉。
第十步:再下黄瓜片和黑木耳。
第六步:翻她至变色后盛起。
第三步:下少量的醋和白糖,适量的生粉拌匀。
第一步:在清水里滴點白醋,把猪肝浸泡半个钟头以上。
第四步:准备好黑木耳,黄瓜切片,蒜切片,姜切丝,红椒切丝,葱切段。
1·猪肝炒前一定要浸泡,因为猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官,倘若肝脏的各类毒性物质未能排净,或解毒功能下降,那么有毒物质就会残留。
2·吃猪肝不要一味求嫩,如果怕不熟,可以加一点水,再盖盖焖一下。
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