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腰果鸡丁

菜谱编号：080-95

腰果鸡丁是【kiss战女】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腰果鸡丁”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

鸡肉味美营养全，鸡肉与腰果具有两种不同的口感，可增进幼儿的食欲和兴趣。增强幼儿的咀嚼功能，促进幼儿的智力发展。

腰果鸡丁主厨：kiss战女

第九步：8、放主配料，烹料酒，味汁，大火迅速翻拌均匀。

第六步：5、鸡肉皮朝下，剞交叉十字刀深五分之一，切成中指粗的条，再改成方丁，加入盐、水、湿淀粉拌上劲，表面淋一层油待用。

第四步：3、将芥蓝梗、胡萝卜丁焯水。

第十一步：特点：鸡丁滑嫩、腰果酥脆

第八步：7、炒勺上火，热时投入底油，下葱姜蒜煸出香味。

第二步：制作过程：
1、芥蓝梗去皮切小段，两端打十字刀。

第一步：材料：鸡胸肉、腰果、胡萝卜、芥蓝梗；
调味：葱姜蒜、料酒、盐、胡椒粉、白糖、香油、生抽、清水、水淀粉。

第七步：6、腌制好的鸡丁下入凉油锅过一下，变色即可捞出。

第十步：9、关火撒入腰果，拌匀淋少许明油即可。

第五步：4、碗汁：葱姜蒜切马蹄、胡椒粉、盐、生抽、白糖、料酒、香油、清水、淀粉搅匀备用。

第三步：2、胡萝卜洗净去皮改刀成棱丁。

相关食材：腰果鸡丁

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