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凉拌香辣茄条

菜谱编号:081-237
凉拌香辣茄条是【狼之舞】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌香辣茄条”。
凉拌香辣茄条

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

长条茄子适合用来凉拌或红烧吃,其实长条茄子的吃法很多。

长茄子用来凉调北方的做法是把茄子剖成两片上笼屉蒸熟,晾凉后用筷子划成细条,然后伴上蒜泥,最后浇上葱油。

下面的凉拌茄子不是北方的做法,但是借鉴了北方的作法,不同的是最后的调汁的区别而已。

凉拌香辣茄条主厨:狼之舞

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
嫩长茄子:适量--
辅助料用量
精盐:适量红油:适量
青辣椒:适量大蒜:适量
生姜:适量白糖:适量
食油:适量酱油:适量
红辣椒:适量--

凉拌香辣茄条的做法步骤

  • 第十步:把炒制好的料汁倒在码放好的茄条上,食用时候拌匀即可。
  • 第八步:根据个人口味倒入适量红油增加辣度。
  • 第五步:锅里加少许油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
  • 第七步:锅里加少许精盐,一汤匙白糖,炒匀。
  • 第一步:嫩长茄子洗净后切成5公分左右的长条。
  • 第三步:青红辣椒切成细粒。
  • 第九步:倒入一汤匙味极鲜酱油,炒匀。
  • 第四步:生姜、大蒜均切成细粒备用。
  • 第六步:倒入青红椒粒超香。
  • 第二步:把茄子条上笼屉蒸熟后,晾凉备用。
  • 凉拌香辣茄条做法技巧/窍门/补充说明:

    1、茄子切成条后放入清水里即可防止氧化变黑。
    2、茄子蒸的时候要蒸熟,蒸透。

    养生食疗:消暑解渴

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