凉拌红菜苔
凉拌红菜苔是【Sincerity】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌红菜苔”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
Sincerity的小厨房(川菜)—凉拌红菜苔,此菜麻辣可口,为佐餐之佳品。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红菜苔:适量 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | 生油:少许 |
花椒油:适量 | 芝麻油:适量 |
橄榄油:适量 | 红油:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
味精:适量 | 醋:少许 |
凉拌红菜苔的做法步骤
凉拌红菜苔做法技巧/窍门/补充说明:
紫菜薹营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,多种维生素比大白菜、小白菜都高。且色泽艳丽,质地脆嫩,为佐餐之佳品。
相关食材:红菜苔