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宫保鱼丁

菜谱编号:081-769
宫保鱼丁是【听妈妈的话】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宫保鱼丁”。
宫保鱼丁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

家里剩的鱼身子,还有鱼尾没做,晚上做了个鸡蛋羹,外加这个菜,这个菜是主角。

宫保鱼丁主厨:听妈妈的话

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
莲鱼:部分--
辅助料用量
毛豆:半斤胡萝卜:三分之一
调味料用量
生抽:少许老抽:少许
黄酒:少许醋:少许
盐:少许糖:少许
鸡精:少许大蒜:少许
生姜:少许--

宫保鱼丁的做法步骤

  • 第六步:出锅的
  • 第二步:毛豆洗净,胡萝卜切成丁,忘了拍,这锅里放油正在抄,炒的时候放点盐,炒一会就可以出锅
  • 第四步:锅里油烧热,放入鱼块,煎到两面金黄,乘出
  • 第五步:将黄酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精加少许水,调成汁。锅中放入大蒜泥和生姜炒香,倒入汁,烧开后,到入鱼块翻炒,然后倒入毛豆,出锅前,倒入醋少许,可以出锅。
  • 第一步:鱼切成鱼丁,用麻油,盐,鸡蛋液腌制30分钟,然后放入生粉捏好
  • 第七步:拍了2张
  • 第三步:出锅后的毛豆和胡萝卜
  • 第八步:挑了一勺
  • 宫保鱼丁做法技巧/窍门/补充说明:

    鱼一定要腌制一会,一是去辛味,二是入味了

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