秘制韩式烤肉
秘制韩式烤肉是【l·'am·ming】分享的菜谱,口味属于孜然,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秘制韩式烤肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
1·牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;2·牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
菜式制作特点 | |
口味:孜然 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
牛肉:500克 | -- |
辅助料用量 | |
大葱:半根 | 洋葱:一个 |
生姜:20克 | -- |
调味料用量 | |
辣椒面:150克 | 芝麻:50克 |
孜然:50克 | 黑胡椒粉:100克 |
精盐:适量 | 鸡精:100克 |
料酒:适量 | 食用油:适量 |
秘制韩式烤肉的做法步骤
秘制韩式烤肉做法技巧/窍门/补充说明:
1.烤制时,因牛肉要求嫩爽,故一般烤至八分熟即可;整个烤制过程中只能翻动一次。
2.食用时,先用剪刀将烤好的牛肉剪成小块,然后用新鲜的生菜叶,包卷上烤肉片、青椒圈、大蒜片、葱丝,再蘸着制好的蘸料食用味道更加。