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南瓜银耳羹

菜谱编号:082-784
南瓜银耳羹是【小小心灵2012】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜银耳羹”。
南瓜银耳羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

进入长秋膘的季节,担心会长肉肉,所以冰糖和香米放得都很少。您也可以根据自己的口味酌量添加。

南瓜银耳羹主厨:小小心灵2012

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:200克香米:100克
辅助料用量
银耳:一小朵枸杞:10颗
冰糖:5块水:适量

南瓜银耳羹的做法步骤

  • 第三步:将备好的所有材料放入电饭煲里,开锅后十分钟即可。
  • 第二步:南瓜切成1·5cm厚的小方块。
  • 第一步:将南瓜洗净削皮;银耳泡发洗净;枸杞洗净,香米需泡十分钟。
  • 南瓜银耳羹做法技巧/窍门/补充说明:

    粥是秋季养胃补脾良方。“早上一碗粥,晚上一碗汤”。如果是MM饮用,建议少放些冰溏和香米,以保持身材。当然,也可以依个人口味添加。

    相关食材:南瓜银耳

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜银耳羹。

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