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紫薯茶巾绞

菜谱编号:084-613
紫薯茶巾绞是【素馨花开】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯茶巾绞”。
紫薯茶巾绞

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫薯的味儿特别好,粉粉的,却不散;甜甜的,却不腻~~~

紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素A、B、C等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。

我的“紫薯茶巾绞”看上去,是不是像个苹果啊~~哈哈

紫薯茶巾绞主厨:素馨花开

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
紫薯:2个--

紫薯茶巾绞的做法步骤

  • 第一步:把紫薯洗净,对半切开,放入蒸锅,蒸大约40分钟。
  • 第四步:用保鲜膜把紫薯球包起来,收口并扭紧。然后去掉保鲜膜。大功告成啦~~~~
  • 第五步:哈哈~~
  • 第三步:去掉紫薯皮,将紫薯捣成泥。戴上一次性手套把紫薯泥揉成一个秋状。
  • 第二步:蒸好的紫薯
  • 菜谱标签:秋季食谱小吃
    相关食材:紫薯

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