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经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子

菜谱编号:086-988
经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子是【俊良老妈】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子”。
经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼香,是川菜的传统风味,成菜具有鱼香味,但是味道并不来自“鱼”,而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。

此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。

鱼香菜的典型代表有鱼香肉丝、鱼香茄子等。

鱼香茄子主料是茄子,虽然是素菜,但其味道鲜美,营养丰富,深受各地的人们所欢迎,进而风靡全国。

做茄子,很多人喜欢削皮,其实,茄子皮中营养丰富,去之可惜。茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对很好的搭档,我们摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。

另外,茄子富含维生素E,有有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。所以,茄子是非常适合老年人食用的蔬菜呢!

茄子整条烹饪,表面刻划鱼鳞形状,品相极佳,在鱼香味道的基础上,又多了形似!

虽为素菜,但无论口感还是外形,都不输给鱼类,相当下饭的说!

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子主厨:俊良老妈

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
茄子:2根--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
蒜:适量--
调味料用量
生抽:一勺白糖:2勺
醋:2勺淀粉:适量
郫县豆瓣酱:1大勺--

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法步骤

第八步:平底锅烧热,倒油,放入葱蒜姜末,煸她出香味。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第八步骤

第十二步:炖一会后,倒入水淀粉。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第十二步骤

第二步:用刀子斜着切,切至三分之一处即可。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第二步骤

第十三步:汤汁熬煮至粘稠,关火即可。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第十三步骤

第十一步:倒入鱼香汁。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第十一步骤

第一步:买长茄子,洗净。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第一步骤

第四步:将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟,去除涩味。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第四步骤

第三步:用刀子斜着切,切至三分之一处即可。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第三步骤

第六步:两面煎软,即可取出。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第六步骤

第十四步:小心将茄子出锅装盘,放上香菜即可。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第十四步骤

第九步:放入郫县豆瓣酱,煸她出红油。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第九步骤

第五步:将茄子去除,挤去水分。平底锅烧热,倒油,将茄子放入。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第五步骤

第七步:葱切碎,姜、蒜切末。郫县豆瓣酱用剪刀剪碎。一勺生抽、两勺醋、两勺糖,少许清水倒入碗内,放入少许姜末、蒜末。调少许水淀粉。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第七步骤

第十步:放入茄子。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法第十步骤
经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子做法技巧/窍门/补充说明:

1、茄子用淡盐水提前浸泡,可以去除涩味。
2、如果不想如此处理茄子,可以切块。茄子两面切鱼鳞形状,但是注意不要切断。
3、鱼香汁提前处理,做起来简单方便。
4、水淀粉可以使汤汁粘稠,更加诱人。
5、鱼香汁的味道,可以根据个人喜好调整。

相关食材:茄子

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