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糖醋水芹酥花生

菜谱编号:087-637
糖醋水芹酥花生是【籣草児】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋水芹酥花生”。
糖醋水芹酥花生

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

水芹,俗称“野芹菜”,具有一定药理和治疗价值。水芹菜具有降血压、降血脂的作用。它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。水芹和香芹、旱芹一样,具有健胃、利尿、净血、调经、降压、镇静等作用。

到野外采摘水芹一定要注意区分,真正的被称之为野芹的是有毒的。水芹菜和野芹菜最明显的区分标志是杆上有没有茸毛,野芹菜的茎上是毛茸茸的,而水芹菜没有。其次,野芹菜的叶子宽、短一些更像家芹,而水芹菜的叶齿细长茎也细长。

水芹很香,炒食、凉拌很嫩口,清明前后,在郊外野地、田间地头随处可见,注意区分有无毒性就可以采摘了。

每年的清明回老家,我和妈妈都会摘回一些水芹和嫩艾叶。今年的清明节,我没回老家去祭祖,是妈妈为我带回来了许多水芹和艾叶。呵呵,好开心,又能品尝到来自家乡的野菜啦···

糖醋水芹酥花生主厨:籣草児

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
水芹:150克花生:200克
辅助料用量
芝麻油:适量生抽:适量
姜汁醋:适量红剁椒:适量
白糖:适量--

糖醋水芹酥花生的做法步骤

第四步:焯烫至颜色翠绿、变软,捞起沥干水分备用。

糖醋水芹酥花生做法第四步骤

第九步:焯熟的水芹倒入味汁中。

糖醋水芹酥花生做法第九步骤

第三步:锅中水开,到入水芹。

糖醋水芹酥花生做法第三步骤

第十一步:拌匀,腌制10分钟即可食用。

糖醋水芹酥花生做法第十一步骤

第一步:准备好水芹。

糖醋水芹酥花生做法第一步骤

第五步:取一大碗,倒入生抽。

糖醋水芹酥花生做法第五步骤

第六步:舀一勺白糖倒入一大碗;加入姜汁醋,调匀。

糖醋水芹酥花生做法第六步骤

第七步:淋入芝麻油。

糖醋水芹酥花生做法第七步骤

第十步:加入酥花生。

糖醋水芹酥花生做法第十步骤

第二步:水芹洗净、切段备用。

糖醋水芹酥花生做法第二步骤

第八步:加入红剁椒,调好成味汁。

糖醋水芹酥花生做法第八步骤
糖醋水芹酥花生做法技巧/窍门/补充说明:

1、花生用开水烫过再炸,红衣不易脱落。
2、凉拌芹菜焯水,可以去除部分草酸。
3、花生用糖醋汁拌好,腌制时间不宜太长,以免影响口感。

相关食材:花生

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的糖醋水芹酥花生。

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