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低热量零食【栗子糯米团】

菜谱编号:088-244
低热量零食【栗子糯米团】是【帅帅小厨】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“低热量零食【栗子糯米团】”。
低热量零食【栗子糯米团】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

营养小贴士:

1、栗子的原因不必多说前面日志已经介绍的够多了

2、关于糯米的营养我们都知道富含多种营养较之大米营养更丰富

我把这两种食材融合到一起做一个糯米团子,不加油和糖

就是栗子本身的香甜和糯米的q劲已经左右吸引我啦

低热量零食【栗子糯米团】主厨:帅帅小厨

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
糯米粉:适量栗子:适量
辅助料用量
燕麦片:适量--

低热量零食【栗子糯米团】的做法步骤

第二步:糯米粉中加入80度左右的开水

低热量零食【栗子糯米团】做法第二步骤

第六步:燕麦片她熟,撒到上边點缀

低热量零食【栗子糯米团】做法第六步骤

第一步:原料图、

低热量零食【栗子糯米团】做法第一步骤

第三步:揉成面团

低热量零食【栗子糯米团】做法第三步骤

第五步:揉圆放到刷了油的锅中蒸10分钟。

低热量零食【栗子糯米团】做法第五步骤

第四步:下成剂子用手按扁,包起一个栗子

低热量零食【栗子糯米团】做法第四步骤
低热量零食【栗子糯米团】做法技巧/窍门/补充说明:

提示:1、加水的时候一点一点加入,如果粘手再加点干粉
2、蒸的时间不要太久了,10分钟左右就好
3、保存注意密封,干了就发硬

相关食材:栗子糯米

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的低热量零食【栗子糯米团】。

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