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西兰花炒油豆腐

菜谱编号:088-534
西兰花炒油豆腐是【骨肉相恋】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒油豆腐”。
西兰花炒油豆腐
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:200克油豆腐:200克
辅助料用量
蒜泥:2克--
调味料用量
植物油:适量蚝油:适量
盐:适量--

西兰花炒油豆腐的做法步骤

  • 第五步:放一点蚝油就可以了
  • 第一步:把西兰花切小朵,
  • 第三步:锅里烧热,下油下蒜泥,放入西兰花,翻炒几下
  • 第四步:翻炒几下,放入油豆腐炒几下,调入盐,再放点水,有锅盖焖一下,油豆腐入味,放一点蚝油就可以了
  • 第二步:西兰花洗净,在加盐的沸水中焯一下,捞出,
  • 菜谱标签:热菜

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