青橄榄煲汤
青橄榄煲汤是【嘘····】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青橄榄煲汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
青橄榄有一定的医疗功效，是传统的中药材。
青橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效，并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用，对骨骼的发育大有益处哦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 青橄榄：100克 | 骨头：或排骨500克 |
| 辅助料用量 | |
| 食用盐：适量 | -- |
青橄榄煲汤的做法步骤
菜谱标签：汤类