藏红花虾仁炒饭
藏红花虾仁炒饭是【孤单的灿烂】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分25个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藏红花虾仁炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我是个非常喜欢食疗的人,所以,总是会把各种食材和药材一起配伍做成美食,这样一来,在家人享受了美食的同时,也调养了身体,很好~
因为这段时间气色不是很好,皮肤暗淡了些,我就回店里拿了些藏红花,泡了杯水,又另外泡一份,用来炒饭~
一直都很喜欢这味药材,因为它特别适合我们女人;每当我气色差了,或者例假不正常了,我就喝点红花水,效果是很显著的~
至于藏红花,我简单的介绍下它的功效哈:
中医说法:活血祛瘀更通络,逐瘀化痛还通经,凉血解毒又养血
西方说法:治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:烧 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:一大碗 | -- |
辅助料用量 | |
虾:150克 | 肉:100克 |
洋葱:一小个 | 青椒:半个 |
胡萝卜:一小段 | -- |
调味料用量 | |
藏红花:0·5克 | 黄油:一小块 |
盐巴:适量 | 鸡精:适量 |
藏红花虾仁炒饭的做法步骤
养生食疗:贫血