第一步:土豆洗净去皮,切丝,放进清水中浸泡10分钟左右;
第六步:所有调味料放进小碗,搅拌均匀;
第五步:凉透后捞出,充分沥干水分;
第四步:过凉后放入凉开水,最好是冰水中至凉透;
第七步:土豆丝装盘,上桌前浇上调味汁,拌匀即可。
第二步:洗去淀粉,捞出沥干水分;
第三步:入沸水锅中汆烫,同時加入少许盐和白醋(都是分量外的),待水再次微微沸腾時立即捞出;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
土豆怎么吃能减肥?除了煮土豆、蒸土豆、烤土豆等,当属凉拌土豆丝了!减少油脂,有滋有味,当然得酸辣了!
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
土豆:2个 | -- |
辅助料用量 | |
油辣椒:2小勺 | 白醋:3小勺 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 糖:适量 |
香油:适量 | 白芝麻:适量 |
第一步:土豆洗净去皮,切丝,放进清水中浸泡10分钟左右;
第六步:所有调味料放进小碗,搅拌均匀;
第五步:凉透后捞出,充分沥干水分;
第四步:过凉后放入凉开水,最好是冰水中至凉透;
第七步:土豆丝装盘,上桌前浇上调味汁,拌匀即可。
第二步:洗去淀粉,捞出沥干水分;
第三步:入沸水锅中汆烫,同時加入少许盐和白醋(都是分量外的),待水再次微微沸腾時立即捞出;
1、土豆丝要尽量切得细,越细汆烫时间越短,越能保证口感;
2、切好的土豆丝泡水,第一可以去除大部分淀粉,第二可以保证土豆丝清脆的口感;
3、控制油脂,取油辣椒的时候尽量滗去油脂,只取辣椒;
4、汆烫过凉后的土豆丝尽量控干水分,否则影响口感;
5、按自己的口味调整调味汁用料,开始时可以少量加入,拌好后尝一尝,再做调整;
6、加少许糖可以提鲜,不喜欢可以不加。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌酸辣土豆丝。
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