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中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜

菜谱编号:091-492
中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜”。
中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

子蟹炖南瓜是一道中秋应景的美味。中秋前后是吃螃蟹的最好时期,我喜欢吃梭子蟹,肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。梭子蟹我一般都是清蒸红烧,今天换个花样,用梭子蟹炖南瓜,味道超好,有南瓜的香甜,又有梭子蟹的鲜美浓郁。

中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
梭子蟹:1只南瓜:100克
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量姜:适量

中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜的做法步骤

  • 第十四步:炖至南瓜软烂,汤汁浓缩即可。
  • 第十三步:加入蟹块 蟹壳和盐继续焖炖5分钟。
  • 第十步:放入切好的南瓜块翻炒均匀。
  • 第十一步:加水没过南瓜片。
  • 第八步:入蟹块。注意切面要朝下。
  • 第十二步:大火烧开,转中火盖锅盖烧至5分钟。南瓜断生。
  • 第七步:锅中注入适量的油,下入葱姜。
  • 第四步:南瓜去皮,切成片。
  • 第二步:梭子蟹冲洗干净。
  • 第一步:准备好梭子蟹和南瓜。
  • 第九步:煎炸至变色。盛出。
  • 第五步:把梭子蟹斩成大块。
  • 第六步:梭子蟹的切面沾上淀粉。
  • 第三步:把葱姜切碎。
  • 中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    梭子蟹要把蟹壳用小刷子涮干净,去掉蟹的内脏。

    相关食材:梭子蟹南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的中秋应景的美味---梭子蟹炖南瓜。

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