美容滋补—黄豆煲猪脚
美容滋补—黄豆煲猪脚是【沄云】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“美容滋补—黄豆煲猪脚”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪蹄含有丰富的胶原蛋白,女孩子不要怕脂肪多,偶尔吃一次还是有必要的。怎么补都不如食补来的纯天然和健康呢~
深秋来上这么一碗热乎乎的黄豆煲猪脚,暖心暖胃,还美容养颜呢!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪蹄:2个 | 黄豆:200ML |
辅助料用量 | |
葱:1棵 | 姜:1块 |
蒜:3瓣 | 花椒:适量 |
八角:适量 | 干辣椒:适量 |
调味料用量 | |
酱油:适量 | 料酒:适量 |
冰糖:适量 | 盐:适量 |
美容滋补—黄豆煲猪脚的做法步骤
美容滋补—黄豆煲猪脚做法技巧/窍门/补充说明:
1、猪蹄买的时候让师傅给剁好。自家的菜刀一般剁不开,还容易把刀豁钝了。
2、之前没有电压力锅的时候,就用普通的炒锅炖吧。加水没过猪蹄和黄豆,大火烧开后,转中火盖上盖子炖1-2小时,到猪蹄软烂。就是需要的时间长一些,蹄筋要炖烂才好吃。
3、黄豆虽然提前浸泡过,但是发现吸水还是蛮厉害的。煲好开盖后,已经基本上不剩什么汤汁了……下次水还是要多加一点试试,要完全没过猪蹄和黄豆……
答配菜谱:猪脚与黄豆的做法