第四步：食材入高压锅 设定時间至70分钟
第一步：猪脚洗净切块
第二步：沸水入锅 2分钟左右去浮沫血水 沥静取出
第五步：撒少许盐 完成！
第三步：姜切片 黄豆提前泡一会
黄豆猪脚丰胸汤
黄豆猪脚丰胸汤是【壮壮bling】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黄豆猪脚丰胸汤”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪脚：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黄豆：一把 | 枸杞：一小勺 |
| 姜：十片 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：少许 | -- |
黄豆猪脚丰胸汤的做法步骤
黄豆猪脚丰胸汤做法技巧/窍门/补充说明：
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质，它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。猪蹄对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为，猪蹄有壮腰补膝和通乳之功，可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。
答配菜谱：猪脚与黄豆的做法