无花果灯芯球瘦肉汤
无花果灯芯球瘦肉汤是【莫言catlam】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“无花果灯芯球瘦肉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是给儿子做的辅食,汤!
灯心球清心火,婴孩夜睡不宁使用最好;另外,无花果润肺,南北杏止咳化痰,此汤清甜不油腻,真的很适合小孩子饮用!当然,成年人也可以饮用,因为亚健康,夜睡等,加上现在秋天干燥,所以也一同滋润一下哈~
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:煲 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
无花果:5颗 | 灯芯球:2小把 |
瘦肉:400克 | 南北杏:35克 |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 新会陈皮:适量 |
蜜枣:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
无花果灯芯球瘦肉汤的做法步骤
无花果灯芯球瘦肉汤做法技巧/窍门/补充说明:
此汤因为有无花果和蜜枣,会比较清甜,一岁以内的小孩子饮用最好不加盐!
答配菜谱:无花果与瘦肉的做法