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南瓜馒头

菜谱编号:096-092
南瓜馒头是【谷仔妈妈】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜馒头”。
南瓜馒头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天的馒头做的不是很好,因为不知道南瓜泥在和的过程中会有水分一直渗出,所以刚开始的时候水加多了,导致今天和的面太软了,最后发酵得不是很好,在口感上稍微差了一点。呵呵呵,不过还好,我今天是直接把南瓜馒头搓成圆形的,所以如果感觉口感不是很好的话,还可以煎个荷包蛋或是卤些肉夹在中间当馍馍吃应该很棒的哦~~

南瓜馒头主厨:谷仔妈妈

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
南瓜:400克中筋面粉:400克
辅助料用量
白砂糖:40克发酵粉:3克
水:适量--

南瓜馒头的做法步骤

  • 第三步:所有材料加入混合均匀。
  • 第七步:将面团整形揉圆,蒸笼上刷层油防粘。
  • 第六步:将发酵好的面团排气并且充分揉匀,切割成各等份。
  • 第四步:揉成光滑的面团。
  • 第五步:放温暖处发酵至2-2·5倍大。
  • 第八步:蒸锅内放入适量凉水,将馒头放入锅内并盖上锅盖松弛20分钟。松弛结束后开大火,上汽后转中大火蒸约15分钟,关火后焖3分钟在揭盖。
  • 第二步:用勺子将南瓜压成泥状倒入面粉中,酵母用水化开后加入面粉中。
  • 第一步:南瓜去皮切块,放微波炉高火转10分钟至软烂后捣碎成泥。
  • 南瓜馒头做法技巧/窍门/补充说明:

    小贴士:
    1·南瓜也可以入蒸锅蒸煮,但是蒸的南瓜含水量更高,加水需酌情。
    2·南瓜本身会有点糖,所以喜欢甜可以适量加点,不喜欢的也可以不用加糖更健康。
    3·如果喜欢奶香味的,可以适量加点奶粉会更香,因为公公不喜欢奶香味,所以我这里没加。
    4·和面要遵循三光原则,面光、盆光、手光,这样和出来的面组织才会够细腻、够彭松。

    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的南瓜馒头。

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