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蚝油百合西兰花

菜谱编号:097-442
蚝油百合西兰花是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油百合西兰花”。
蚝油百合西兰花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
新鲜百合:一个西兰花:半朵
蚝油:适量食用油:适量
蒜:适量盐:适量

蚝油百合西兰花的做法步骤

  • 第五步:放入焯好的西兰花和百合翻炒。
  • 第四步:炒锅上火放入食用油烧热爆香蒜片。
  • 第三步:煮锅烧开一锅水,把西兰花和百合放沸水里焯熟。
  • 第一步:百合剥成瓣洗净备用。
  • 第六步:调入蚝油和盐翻炒两下即可食用。
  • 第二步:西兰花掰成小朵放水里洗净,蒜去皮切片备用。
  • 菜谱标签:热菜

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