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秋葵炒虾仁

菜谱编号:101-122
秋葵炒虾仁是【池上小米】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“秋葵炒虾仁”。
秋葵炒虾仁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在美天里经常看到有人做《秋葵炒香干》这道菜,一直对有着秋葵这个好听名字的食材很感兴趣,却从未见过,这趟朋友出差外地,特意给我带了几盒回来,我心里那叫一个激动呀!只见这小东西只有指头大小,碧绿碧绿的,一个个斜着眼冲我笑,可爱极了,弄得我都不舍得吃掉它们了,却又想尝尝看是什么味道,矛盾了半天,终于拆开一盒,与刚买的新鲜海虾一起炒了,吃起来脆生生的,有股特别的香味,与炒得嫩嫩的虾仁很搭配,清爽脆口,真好吃。

秋葵炒虾仁主厨:池上小米

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
虾仁:100克秋葵:150克
红椒:1根--
辅助料用量
胡椒粉:1/2茶匙淀粉:1/2茶匙
生抽:1茶匙大蒜:适量
鸡精:适量盐:适量

秋葵炒虾仁的做法步骤

  • 第六步:入虾仁继续快速翻炒两分钟;
  • 第九步:成品图
  • 第五步:锅内入适量油,入蒜末炒香后下入秋葵和红椒翻炒两分钟;
  • 第八步:盛盘出锅。
  • 第一步:准备好原料;
  • 第四步:海虾去壳,抽掉虾背上的黑线,用胡椒粉、生抽和淀粉腌制5分钟;
  • 第二步:准备好原料;
  • 第三步:秋葵洗净去掉蒂部,切成三厘米长的粗丁,红椒洗净去芯切片,大蒜剁沫;
  • 第七步:炒至虾仁由灰色变成红白色,调入鸡精和盐,翻炒入味即可;
  • 秋葵炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

    1、虾仁大火快炒才会滑嫩,最好在炒之前腌制入味;
    2、我感觉秋葵与荷兰豆一样,也是需要大火快炒的材料,事实证明,这样炒出来的秋葵非常脆。

    相关食材:虾仁秋葵

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