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腊肉条炒蒜薹

菜谱编号:103-000
腊肉条炒蒜薹是【西马栀子】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉条炒蒜薹”。
腊肉条炒蒜薹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜,具有多种营养功效。

腊肉条炒蒜薹主厨:西马栀子

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
腊肉条:100克蒜薹:200克
辅助料用量
生抽:适量糖:适量
盐:适量料酒:适量

腊肉条炒蒜薹的做法步骤

  • 第八步:加入适量的清水烧至2分钟。
  • 第四步:蒜薹洗净去掉老根,切成段。
  • 第五步:锅中注入油,爆香葱碎。
  • 第九步:加入蒜薹。 翻炒均匀,炒至蒜薹断生即可。
  • 第二步:将腊肉入蒸锅蒸制30分钟。
  • 第七步:加入生抽 糖 料酒。
  • 第六步:下入肉条煸炒均匀。
  • 第三步:蒸好后切成片。
  • 第一步:准备好蒜薹 腊肉。
  • 腊肉条炒蒜薹做法技巧/窍门/补充说明:

    腊肉条本身有咸味,就不要加盐了。

    相关食材:腊肉蒜薹

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