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海带药膳排骨——冬天里的温暖汤

菜谱编号:103-491
海带药膳排骨——冬天里的温暖汤是【让自己活的精彩】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海带药膳排骨——冬天里的温暖汤”。
海带药膳排骨——冬天里的温暖汤
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
排骨:500克干海带:适量
辅助料用量
党参:适量黄芪:适量
老姜片:适量花椒粒:适量
红枣:适量盐:适量
味精:适量--

海带药膳排骨——冬天里的温暖汤的做法步骤

  • 第七步:排骨药膳在炖30分钟后,将切好的海带倒入里面。再关中火炖20到30分钟。
  • 第四步:将干海带放入汤盆里加入70到80摄氏度的水浸泡5到10分钟。
  • 第五步:将浸泡30分钟的药膳水煮开10分钟后将煮过水的排骨放入里面,炖30分钟。
  • 第一步:材料准备好。
  • 第八步:炖好后,放入适量的盐和味精,搅拌均匀就可以出锅了。
  • 第六步:将浸泡后的海带,洗干净切成片
  • 第三步:排骨洗干净,炒锅或煮锅里加适量的水煮开,将排骨放入煮开的水里,煮沸1分钟,捞出来放入汤盆里放入一旁备用。
  • 第二步:将黄芪、党参、红枣、老姜片洗干净连同花椒粒放入炖锅里,加适量的水浸泡30分钟。
  • 相关食材:排骨海带

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