海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常汤，海带含有丰富的钙。..

夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收..

海带有“长寿菜”的美称，它的营养价值很高，含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素1、、、尼克..

211.2.25，又到周五了，这一周一周的过得可真快啊再过一个多月我们就放ly了，一个月啊，..

排骨浓香四溢，海带酥软入味，再搭配口感绝佳的海鲜菇，这道经典的海带炖排骨营养丰富、解馋又滋补..

这款汤做出来是奶白奶白的，可不是加奶了啊，而是先煸炒后慢火煲出来的哟。..

主食材排骨适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分8个制作步骤..

酷暑来了，人体水分流失很快，除了要及时补水外，还应该多喝汤，夏季喝汤有讲究，不能喝太过油腻、..

广东人喜欢煲汤也喜欢喝汤，【胡萝卜玉米骨头汤】闻名全国，这次的【海带玉米排骨汤】食材放了海带..

糖醋排骨看到很多人的做法都是把排骨放入沸水中汆去血水何不煮久一点成一锅汤呢多节约粮食循环再利..

主食材排骨300克、海带200克、葱两段、姜一块、料酒两大勺，制作难度普通，耗时数小时，菜式..

海带含有丰富碘、钙等矿物质，排骨汤也含钙，补钙的效果明显；此外，海带还能吸走骨头汤内的油，让..

中国自古在传统上，每逢秋末都需要告诫人们开始进补。说法是，人经过一夏，体内的能量已消耗殆尽，..

主食材排骨适量、冬瓜适量、海带适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分17个制..

主食材猪大骨4块、冬瓜1碗、海带1块，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制..

清热去火，海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、..

海带是我们常见的海产品，它的营养价值比较丰富，而且味道很美味，因此是很多人喜爱的一种食物。海..

秋日滋补，美汤来袭今来一款：海带玉米排骨汤，鲜美滋味，方便快捷，家常做法，供大家参考..

夏天快来到了，这个汤有很好的消暑清热作用..

主食材排骨200克、山药1根、海带结120克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（清淡），共..

微辣，咸鲜，小海带脆嫩。..

主食材排骨适量、海带适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

苹果营养丰富，生津止渴、润肺除烦、健脾益胃；海带入汤，有很好的清热消暑、利水养阴功效。这个汤..

凉瓜味苦性寒，维生素的含量丰富，有除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。国外科学家还从凉..

主食材干贝1把、花生2把、海带1把、排骨500克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜）..

鲜美的排骨加上海带的劲道，配合料汁的香甜，这是一道很经典的菜，虽然耗时长，但是可以一次炖很多..

这道菜时间久了一点，不过冬天煮来既可以做菜又可以做汤，十分划算啊，哈哈..

喜欢吃面条，因为面条可以和许多食品搭配着吃，素的、荤的都可以。在饿的时候，面条里煮个荷包蛋都..

主食材排骨适量、玉米适量、海带适量、红萝卜适量、葱适量、姜适量，制作难度简单，耗时数小时，菜..

海藻类的食物中含大量的维生素及矿物质，尤其是碘、钙、镁、铁、钾、纳海带排骨汤等矿物质。碘对身..