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核桃酪

菜谱编号:010-525
核桃酪是【大炒勺】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃酪”。
核桃酪

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

“核桃酪”,在北京也是一款历史悠久的著名小吃。具体何年问世的,不详,史料中没有确切的记载。

“核桃酪”,有一定的美容养颜效果,据说,清朝的慈禧常吃这种食物,慈禧太后到了晚年,发色仍然黑亮,可能和平时吃这些具有保健功效的食物有关。

有些朋友问我,何为“酪”?我的理解是,过去北京人把糊状的加了奶的食品都称之为“酪”。核桃酪,据说早年在制作时,里面也要加些牛奶,后来,听说慈禧太后不喜欢,从此也就免了,但仍称之为“酪”。

核桃酪主厨:大炒勺

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
去皮烤熟的核桃仁:40克煮熟的小枣:20克
江米粉:20克冰糖:30克
清水:400ML--

核桃酪的做法步骤

  • 第四步:放好原料。
  • 第二步:把事先泡发去皮的核桃仁放入料理机。
  • 第十二步:用中火把冰糖溶化。
  • 第九步:······
  • 第七步:然后倒入盆中。
  • 第十步:把冰糖倒入锅中。
  • 第十六步:当糊变得粘稠后,再煮10分钟,使之彻底熟透便可出锅。
  • 第三步:再把煮熟的小枣放入料理机。
  • 第十三步:冰糖溶化后,把核桃糊倒入,同其混合搅匀。
  • 第五步:往料理机中注入200ml的清水。
  • 第十七步:把制作好的核桃酪倒入碗中,在上面点缀几粒煮熟的枸杞便可享用。
  • 第十五步:·····
  • 第六步:把料理机调到高挡,搅打10秒钟,使核桃仁和小枣被搅打成较细腻的糊状。
  • 第十一步:注入200ml的清水。
  • 第十四步:继续用中火烧开,用勺子不断的搅动,直到粘稠为止。
  • 第一步:主要原料。
  • 第八步:把江米粉也倒入盆中,同核桃糊混合拌匀,制成混合糊备用。
  • 核桃酪做法技巧/窍门/补充说明:

    1、事先,要把干核桃仁泡发数小时,使皮变得较柔软后去皮,核桃仁的凸凹处可用竹牙签把皮剔除,要有耐心,因为去皮后的核桃仁不会有苦涩感,吃起来口感好,然后在锅中用小火焙干熟制,吃起来会更香,切记不要烤糊。如喜欢去皮后直接制作也可以,但香气不够浓郁。
    2、过去使用的江米粉,都是把江米用清水浸泡两小时,然后人工用水磨来磨制,制成米浆后使用,现在市场上有江米粉和糯米粉出售,因此,可使用成品直接来制作。如朋友们喜欢把泡好的江米,用料理机来搅打自制米浆,也可以。
    3、过去制作核桃酪,里面需要加入一些枣泥,营养会更丰富,口感会更好。枣泥可单独制作,亦可把枣煮熟去核,同核桃仁一起搅打成糊,两种方法可自由选择。枣,要选择小枣最好,大枣的味道没有小枣浓郁。切不可使用市场出售的枣泥,因为那里面含有油脂和保鲜剂,口感也不好。
    4、煮核桃酪时,要小火慢煮,还要勤搅动,切不可心急,否则易糊。冬季制作核桃酪,里面还可放些红糖,可起到暖身滋补的作用。核桃酪最适宜女士们享用,可起到润肤养颜、乌发亮发、健脑益智等,辅助作用。

    相关食材:核桃

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