白菜炖豆腐丝
白菜炖豆腐丝是【blry2006】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜炖豆腐丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
大白菜炖豆腐丝再家常不过的菜了,但其营养价值丝毫不逊色大鱼大肉。其中,大白菜的维生素c含量是苹果的6倍。而且豆腐丝的营养价值也很高,并不会增加脂肪和胆固醇的摄入量。俗话说,鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安!经常吃些蔬菜等素菜对于现在营养过剩的人们来说无疑是件好事情。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大白菜:300克 | 豆腐丝:200克 |
辅助料用量 | |
干红辣椒:3只 | 葱:适量 |
姜丝:适量 | -- |
调味料用量 | |
食用油:25克 | 食盐:5克 |
蚝油:3克 | 香油:2克 |
湿淀粉:5克 | -- |
白菜炖豆腐丝的做法步骤
答配菜谱:豆腐与白菜的做法