枸杞莲子炖雪梨
枸杞莲子炖雪梨是【温馨-鹏泰电器】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枸杞莲子炖雪梨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这几天,老公咳嗽得厉害,做了个枸杞莲子炖雪梨,感觉还不错,便拿出来分享分享。
雪梨的功效:具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
雪梨:1个 | 枸杞:10克 |
辅助料用量 | |
莲子:十几颗 | -- |