枸杞莲子炖雪梨
枸杞莲子炖雪梨是【温馨-鹏泰电器】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枸杞莲子炖雪梨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这几天，老公咳嗽得厉害，做了个枸杞莲子炖雪梨，感觉还不错，便拿出来分享分享。
雪梨的功效：具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 雪梨：1个 | 枸杞：10克 |
| 辅助料用量 | |
| 莲子：十几颗 | -- |