粗粮细做之红薯窝头
粗粮细做之红薯窝头是【一笑嫣然】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“粗粮细做之红薯窝头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
传统的窝头给人的感觉就是喇嗓子,所以很多人并不喜欢吃。这款红薯窝头在玉米面的基础上,添加了红薯、蜂蜜和奶粉,因此做出来窝头,吃上去口感十分细腻,丝毫没有任何粗糙的感觉,让你吃了还想吃。从中医养生来讲,玉米健脾,红薯养肾,蜂蜜润肺,十分符合现代人的健康饮食标准。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
玉米面:300克 | 红薯:300克 |
辅助料用量 | |
奶粉:25克 | 蜂蜜:1勺 |
凉水:适量 | -- |
粗粮细做之红薯窝头的做法步骤
粗粮细做之红薯窝头做法技巧/窍门/补充说明:
1·玉米面与红薯的比例是1:1;
2·蒸红薯时,锅中要少放一些水,小火蒸15分钟,避免过多的水分造成营养流失;
3·加入奶粉可增加奶香味,蜂蜜则可以中和玉米面的粗糙,口感更柔和;
4·和面时一定要少量一点点慢慢加水,水多则窝头不成型,水少则窝头太硬,揉到所有材料充分融合,感觉面团有粘性最好;
5·无需醒发,直接和好面,做好窝头,上锅蒸20分钟即可,关火焖1分钟即可出锅。
相关食材:红薯