当前位置:首页 > 菜谱大全 > 芹叶蛋花汤

芹叶蛋花汤

菜谱编号:120-705
芹叶蛋花汤是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹叶蛋花汤”。
芹叶蛋花汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中有10项指标超过了茎。所以,芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎,那种只吃芹菜茎不吃芹菜叶的习惯应该改掉。

芹叶蛋花汤主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
芹菜叶:30克鸡蛋:1个
辅助料用量
油:适量盐:适量
姜:适量水淀粉:适量

芹叶蛋花汤的做法步骤

  • 第四步:倒入一大碗水煮沸。
  • 第五步:放入芹菜叶煮沸。
  • 第七步:慢慢淋入鸡蛋液煮沸即可关火食用。
  • 第六步:调入适量盐、放入水淀粉勾芡。
  • 第一步:把芹菜叶从芹菜杆上摘下来。
  • 第二步:芹菜叶淘洗干净后控干水分备用。鸡蛋打碗里加少许盐搅匀备用。
  • 第三步:炒锅上火,倒入油烧热,下姜片炒香。
  • 芹叶蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:

    如果喜欢更鲜一些,可以加入少许的鸡精或牛肉粉。

    芹叶蛋花汤菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【清欢的烟火生活】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的芹叶蛋花汤。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜