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夏日爽口白菜

菜谱编号:120-979
夏日爽口白菜是【佛系喵少女】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日爽口白菜”。
夏日爽口白菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白菜有益胃生津,清热除烦的功效。

1·大白菜的水分含量约95%,而热量很低。2·一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。3·大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。4·白菜含有丰富的粗纤维。夏日吃点爽口的炒白菜,胃口一下就来了

夏日爽口白菜主厨:佛系喵少女

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
大白菜:一颗--
辅助料用量
姜:一块蒜:2瓣
红椒:1个水淀粉:小半碗
调味料用量
盐:2调味匙鸡精:1/2调味匙
味精:1/4调味匙老陈醋:3汤匙
白糖:1调味匙花椒:10颗

夏日爽口白菜的做法步骤

  • 第一步:白菜切段,红椒切小粒,姜蒜切碎和花椒放入小碗备用
  • 第三步:再倒入红椒碎翻炒几下
  • 第五步:1调味匙的淀粉加入小碗,加点水搅拌成水淀粉
  • 第六步:放入醋,白糖,水淀粉翻炒均匀后关火加入鸡精味精再翻几下起锅装盘,摆几根葱段
  • 第二步:姜蒜入锅爆香
  • 第四步:倒入白菜段翻炒断生后加2调味匙盐后再加半碗水以免糊锅
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:白菜

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