瓠子虾皮蛋花汤
瓠子虾皮蛋花汤是【竹影无痕】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瓠子虾皮蛋花汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
昨天在市场上买了几个瓠子,本想包水饺的,今天中午就先做个汤来感受一下它的鲜美吧!呵呵,对于瓠子见过吗吃过吗?瓠子,像丝瓜,呈圆筒状,通身浅黄绿,色泽光亮,其味道清淡,品质柔嫩,适于煮食,不宜生吃。瓠子中的水份含量达95%,另含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能;同时,瓠子瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
瓠子:一个 | -- |
辅助料用量 | |
虾皮:一把 | 鸡蛋:两个 |
香菜:适量 | -- |
调味料用量 | |
食用油:适量 | 盐:适量 |
香油:适量 | -- |
瓠子虾皮蛋花汤的做法步骤
瓠子虾皮蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、选瓠子时,要尽量两头差不多粗的,皮脆绿发亮的,会更嫩一些
2、瓠子汤煮开后,因有虾皮,所以可能有沫儿,要用勺清出,汤会更清
菜谱标签:汤类