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瓠子虾皮蛋花汤

菜谱编号:121-906
瓠子虾皮蛋花汤是【竹影无痕】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瓠子虾皮蛋花汤”。
瓠子虾皮蛋花汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

昨天在市场上买了几个瓠子,本想包水饺的,今天中午就先做个汤来感受一下它的鲜美吧!呵呵,对于瓠子见过吗吃过吗?瓠子,像丝瓜,呈圆筒状,通身浅黄绿,色泽光亮,其味道清淡,品质柔嫩,适于煮食,不宜生吃。瓠子中的水份含量达95%,另含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能;同时,瓠子瓜中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。

瓠子虾皮蛋花汤主厨:竹影无痕

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
瓠子:一个--
辅助料用量
虾皮:一把鸡蛋:两个
香菜:适量--
调味料用量
食用油:适量盐:适量
香油:适量--

瓠子虾皮蛋花汤的做法步骤

  • 第五步:倒入切好的瓠子,翻炒片刻至均匀
  • 第六步:加入适量开水,盐适量
  • 第四步:锅内下油热后,先下入虾皮稍炒出香味儿
  • 第三步:鸡蛋打入碗中搅拌均匀,备用
  • 第一步:瓠子去皮切片,备用
  • 第二步:香菜洗净切小段,备用
  • 第七步:煮至瓠子软嫩透明,汤变白,说明瓠子已熟
  • 瓠子虾皮蛋花汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、选瓠子时,要尽量两头差不多粗的,皮脆绿发亮的,会更嫩一些
    2、瓠子汤煮开后,因有虾皮,所以可能有沫儿,要用勺清出,汤会更清

    菜谱标签:汤类
    相关食材:皮蛋虾皮瓠子

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