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清淡夏季菜----炒西瓜皮

菜谱编号:122-749
清淡夏季菜----炒西瓜皮是【岁月静好58】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清淡夏季菜----炒西瓜皮”。
清淡夏季菜----炒西瓜皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天,是吃西瓜的季节。但是,西瓜皮,也可以吃的。小时候,夏天的晚饭,经常吃西瓜皮这道菜。那时候,姥姥还在。她做的这道菜,让我留恋至今。想念那种味道,想念姥姥。青翠中带点红色,看着就喜欢。西瓜皮能解暑清热、开胃生津,是夏季一道不错的菜。

清淡夏季菜----炒西瓜皮主厨:岁月静好58

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西瓜皮:适量--
辅助料用量
干辣椒:适量大葱:适量
青椒:适量--
调味料用量
盐:适量白醋:适量
鸡精:适量--

清淡夏季菜----炒西瓜皮的做法步骤

  • 第六步:加入鸡精,出锅。一盘清新可口的西瓜皮就展现在眼前了。尝一尝,味道真是诱人呵。
  • 第五步:加入去过水份的西瓜皮,沿锅边倒入适量白醋。大火翻炒2分钟左右,中间可加适量开水,以免太干。加入青椒丝,继续翻炒1分钟左右。
  • 第三步:捏去腌出来的水份。注意不要捏的太干稍微留点水份,否则卖相不好看。我这次就是把水份捏的太厉害了。
  • 第四步:锅中倒油,烧热,爆香大葱、干椒。
  • 第一步:西瓜皮去红瓤、削去青色外皮。
  • 第二步:洗净,控水。切成0·2cm厚的细丝,用盐腌15分钟左右。
  • 清淡夏季菜----炒西瓜皮做法技巧/窍门/补充说明:

    因最初西瓜皮是腌过的,中间可根据自己的口味判断是否需要再加盐。这道菜不要太咸,否则就盖住了那种瓜香味。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:西瓜西瓜皮

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