第四步:琼脂用水泡发。
第三步:将切好的南瓜放入锅中蒸熟
第二步:将南瓜切片
第五步:将蒸熟的南瓜压成泥。
第九步:加入两勺淡奶油搅拌均匀。
第一步:南瓜去皮去瓤。
第七步:琼脂融化后加入白糖,煮至出现气泡
第十步:将做好的牛奶南瓜倒入模具,放入冰箱冷藏两三个小時。
第八步:将南瓜泥倒入牛奶中,加热至沸腾
第六步:将琼脂放入牛奶中小火加热。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这几天女儿总想去超市买果冻布丁之类的零食,说实话,这些东西我是真不愿意她吃,于是答应要给她做布丁,至少我做的不会添加一些乱七八糟的东西,后来发现家里还有个南瓜,干脆就做个奶油南瓜糕吧。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。之所以叫糕而不是布丁是因为凝固剂我用了琼脂。有人也许会问,琼脂跟吉利丁有什么区别?从原料上讲,一个是植物的,一个是动物的;从口感上讲,吉利丁做出的食品是像果冻那样QQ的口感,琼脂做出来的食品是像超市里卖的羊羹那样的口感。做好的南瓜糕模样挺可爱,尤其是心形的,真是很漂亮。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:其他 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
南瓜:400克 | -- |
辅助料用量 | |
牛奶:300克 | 琼脂:10克 |
糖:80克 | 淡奶油:两勺 |
第四步:琼脂用水泡发。
第三步:将切好的南瓜放入锅中蒸熟
第二步:将南瓜切片
第五步:将蒸熟的南瓜压成泥。
第九步:加入两勺淡奶油搅拌均匀。
第一步:南瓜去皮去瓤。
第七步:琼脂融化后加入白糖,煮至出现气泡
第十步:将做好的牛奶南瓜倒入模具,放入冰箱冷藏两三个小時。
第八步:将南瓜泥倒入牛奶中,加热至沸腾
第六步:将琼脂放入牛奶中小火加热。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的奶油南瓜糕。
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