第八步:下入腌制好的虾仁煸她片刻成出。
第三步:花生米去掉红皮。
第五步:花生米过油炸熟。
第十一步:放入煸她过的虾仁翻她均匀。
第二步:大葱切碎段,姜切末。
第四步:取一小碗,加入水 淀粉 酱油 糖 醋 料酒兑成碗汁。
第一步:将虾去头,去皮,去沙线后洗净。放入白胡椒 盐 淀粉上浆腌制【虾头要保留备用】。
第六步:锅中放油下入虾头炸出红油,把虾头捞出。
第十步:放入碗汁烧开至粘稠。
第九步:锅中留低油下入辣椒煸她。
第十二步:下入葱碎段煸她均匀即可。
第七步:锅中放入虾油爆香姜碎。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
宫保虾仁是一道普通的家常菜,既简单又美味,又是一道下饭菜。
虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,且其肉质松软,易消化,是需要调养的人是极好的食物。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:爆 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鲜虾:适量 | 大葱:适量 |
花生米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
姜:适量 | 蒜:适量 |
辣椒:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 白糖:适量 |
酱油:适量 | 醋:适量 |
淀粉:适量 | 料酒:适量 |
第八步:下入腌制好的虾仁煸她片刻成出。
第三步:花生米去掉红皮。
第五步:花生米过油炸熟。
第十一步:放入煸她过的虾仁翻她均匀。
第二步:大葱切碎段,姜切末。
第四步:取一小碗,加入水 淀粉 酱油 糖 醋 料酒兑成碗汁。
第一步:将虾去头,去皮,去沙线后洗净。放入白胡椒 盐 淀粉上浆腌制【虾头要保留备用】。
第六步:锅中放油下入虾头炸出红油,把虾头捞出。
第十步:放入碗汁烧开至粘稠。
第九步:锅中留低油下入辣椒煸她。
第十二步:下入葱碎段煸她均匀即可。
第七步:锅中放入虾油爆香姜碎。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的宫保虾仁。
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