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桃仁丝瓜

菜谱编号:124-796
桃仁丝瓜是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“桃仁丝瓜”。
桃仁丝瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

核桃又名长寿果,是四大干果之一,其丰富的营养和常食之诸多好处这里不再多说,其主要作用,也就是适合秋季的这些个作用还是要提一提的,核桃能补气养血,润燥化痰,温肺润肠。在天干风燥的初秋,多吃点还是非常好的。

喜欢将桃仁入菜,可是如果处理不好,吃起来会涩口。

米妈是那种比较忙的人,无法坐下来将泡过的桃仁一一去皮。

有一段时间干脆长时间浸泡后入菜,吃起来还算不错。

可问题又来了,米妈本来计划着明天早上吃桃仁,可是,早上没有按计划起床,泡好的桃仁自然也没有用上,中午碰巧又不在家吃饭,晚上回家的时候,桃仁可能会有怪味儿了,只好扔掉。

试着用焯水的方法做了二次,感觉不错,方便快速又不浪费东西,很棒的。

呵呵,吃货总会有办法的!

桃仁丝瓜主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
丝瓜:适量桃仁:适量
辅助料用量
姜:适量--
调味料用量
盐:适量糖:适量
生抽:适量胡椒粉:适量

桃仁丝瓜的做法步骤

第七步:下丝瓜翻她。

桃仁丝瓜做法第七步骤

第五步: 她锅倒油,煸香姜丝。

桃仁丝瓜做法第五步骤

第六步:下淋过水的桃仁她一下。

桃仁丝瓜做法第六步骤

第八步:加盐调味。

桃仁丝瓜做法第八步骤

第一步: 部分材料图。

桃仁丝瓜做法第一步骤

第二步:将洗好的桃仁放开水中煮一滚儿。

桃仁丝瓜做法第二步骤

第三步: 捞出淋水。

桃仁丝瓜做法第三步骤

第四步:丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝。

桃仁丝瓜做法第四步骤

第九步:淋生抽,放一點儿糖和胡椒粉,出锅即可。

桃仁丝瓜做法第九步骤
桃仁丝瓜做法技巧/窍门/补充说明:

1、桃仁焯水需要煮一滚,看水变色后将桃仁出锅,否则起不到去涩的作用。
2、如果口味儿特别淡,这一类的菜可以只放生抽,不必放盐。
3、米家人身体偏寒,喜欢用胡椒粉调味儿,可以不放或者少放。

相关食材:丝瓜桃仁

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的桃仁丝瓜。

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