蒜泥空心菜
蒜泥空心菜是【冷太太】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥空心菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
空心菜的功效:
1·清热解毒、
2·通便防癌、
3·增强体质、洁齿防龋、
4·降低血糖、
为了健康一定要多吃哦、
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
空心菜:一把 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
味精:适量 | -- |