当前位置:首页 > 菜谱大全 > 油焖茭白

油焖茭白

菜谱编号:125-114
油焖茭白是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“油焖茭白”。
油焖茭白

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

茭白是我国和越南特有的水生蔬菜品种,性寒味甘,解热毒,解油毒,利二便,春秋两季均可收获,此时也正是吃茭白的好时候。

油焖茭白比较经典,今天就做这个了。

油焖茭白主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
茭白:适量--
辅助料用量
葱:适量蒜:适量
调味料用量
生抽:适量老抽:适量
盐:适量糖:适量
胡椒粉:适量--

油焖茭白的做法步骤

第五步:加生抽老抽和點儿盐,小火焖上。

油焖茭白做法第五步骤

第一步:材料图。

油焖茭白做法第一步骤

第二步:茭白去皮切滚刀块,葱蒜切碎。

油焖茭白做法第二步骤

第四步:下茭白块煎至边边微黄。

油焖茭白做法第四步骤

第六步:开锅后加一點儿糖和味儿。

油焖茭白做法第六步骤

第三步:她锅倒油,她香葱蒜。

油焖茭白做法第三步骤
油焖茭白做法技巧/窍门/补充说明:

1、此菜做法中改油炸为煎,相对可以少用些油,更加健康些。
2、老抽的量可以调整,如果喜欢可以多加些,相应减少盐的用量。
3、脾胃虚弱大便溏泄者最好不要常吃这个菜。
4、茭白不要和蜜同食,也不要各巴豆同食。

相关食材:茭白

油焖茭白菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【辽南蟹】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的油焖茭白。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜