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简单少油健康版---鱼香肉丝

菜谱编号:125-788
简单少油健康版---鱼香肉丝是【雪峰儿】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“简单少油健康版---鱼香肉丝”。
简单少油健康版---鱼香肉丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼香肉丝,相信很多人都喜欢,在家也能做出简单又正宗的鱼香肉丝,闲话少说,上菜。。。

简单少油健康版---鱼香肉丝主厨:雪峰儿

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪瘦肉:200克--
辅助料用量
黑木耳:适量--
调味料用量
葱:1棵姜:1块
生抽:适量醋:适量
盐:适量白糖:适量
郫县豆瓣:1大勺--

简单少油健康版---鱼香肉丝的做法步骤

  • 第八步:放入黑木耳丝,加入醋·盐·白糖,生抽调味,翻炒均匀,出锅。
  • 第一步:猪肉切丝,黑木耳泡发,葱姜洗净备用。
  • 第二步:切大一点的丁,猪肉丝用淀粉,鸡蛋清,葱姜末,盐抓匀,腌20分钟。
  • 第四步:开锅后捞出。
  • 第六步:烧热后,加入郫县豆瓣,葱姜丁炒香。
  • 第五步:锅里放油。
  • 第七步:倒入焯好的肉丝。
  • 第九步:简单又少油的鱼香肉丝,正宗的味道·····
  • 第三步:锅里放水,水刚要开时,用筷子夹住肉丝放到水里。
  • 简单少油健康版---鱼香肉丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·肉丝一定要淀粉抓匀,腌一会,才会嫩。
    2·调味时少放盐,郫县豆瓣里盐分就很多,不然会很咸。
    3·白糖一定要放足,稍微甜一些,味道就会很好。
    4·这种用水焯肉丝用油就会少很多,对健康有益。

    菜谱标签:热菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的简单少油健康版---鱼香肉丝。

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