小红莓水果捞
小红莓水果捞是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小红莓水果捞”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
小红莓干,我们一家人都喜欢吃,酸甜适中口感好,热量低!小红莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容;这次我用它来配各种高维C的水果,还有酸奶,做成的了一款水果捞,能有效地改善便秘,帮助排出体内毒素及多余脂肪,这个小红莓水果捞吃起来非常有满足感!
菜式制作特点 | |
口味:果味 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小红莓干:适量 | 圣女果:适量 |
奇异果:适量 | 苹果:适量 |
青葡萄:适量 | -- |
辅助料用量 | |
凝固形酸奶:适量 | -- |
小红莓水果捞的做法步骤
菜谱标签:甜品