第二步: 南瓜去皮切大块。
第七步:時间到,保压后,即可开盖食用了。南瓜入口即化啊。
第五步:放葱姜生抽豆豉大茴等所有调料拌匀。
第一步:准备配料和调料,姜切片,葱切长段。
第四步:飞水的排骨用温水冲洗几遍放入压力煲内胆。
第三步: 排骨放开水飞一下。
第六步: 放南瓜块。启动营养炖的“排骨”锅内,预约30分钟,这样排骨可以在压力煲内充分的腌一下入味。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜是非常吸收汤汁的食材,与排骨同炖,可以将肉香吸收,同时去除排骨的油腻,而排骨中也留有南瓜的甘甜,更加香甜可口,加了豆豉,提升了咸鲜味,用电压力煲,保证南瓜熟而不烂。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
南瓜:半个 | 排骨:400克 |
辅助料用量 | |
姜:一块 | 葱:1棵 |
豆豉:1勺 | -- |
调味料用量 | |
生抽:2勺 | 盐:半茶匙 |
大茴:1粒 | -- |
第二步: 南瓜去皮切大块。
第七步:時间到,保压后,即可开盖食用了。南瓜入口即化啊。
第五步:放葱姜生抽豆豉大茴等所有调料拌匀。
第一步:准备配料和调料,姜切片,葱切长段。
第四步:飞水的排骨用温水冲洗几遍放入压力煲内胆。
第三步: 排骨放开水飞一下。
第六步: 放南瓜块。启动营养炖的“排骨”锅内,预约30分钟,这样排骨可以在压力煲内充分的腌一下入味。
豆豉应该南方的那种豆豉,我第一次做用了北方的咸豆豉,味道略咸,南方豆豉偏甜点。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的豉汁南瓜蒸排骨。
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