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糖醋小排骨

菜谱编号:130-633
糖醋小排骨是【英英菜谱】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“糖醋小排骨”。
糖醋小排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

排骨含有丰富的骨粘蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素、脂肪、蛋白质等营养物质。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效

今天为大家带来一道糖醋小排骨,采用了冰糖代替白糖,甜酸适口,色泽红亮。

糖醋小排骨主厨:英英菜谱

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
小排骨:500克--
辅助料用量
料酒:1汤匙生抽:1汤匙
香醋:3汤匙老抽:半汤匙
碎冰糖:3汤匙盐:适量
味精:适量芝麻:适量
葱:适量姜:适量

糖醋小排骨的做法步骤

  • 第一步:备小排骨500克。
  • 第九步:收汁时,加一汤匙香醋,少量味精,出锅装盘,撒上芝麻。
  • 第二步:备香醋 料酒 生抽 老抽 葱段 姜片 冰糖。
  • 第三步:用小锤将冰糖砸碎备用。
  • 第六步:锅坐火加油烧至6成热,排骨入锅炸制,用竹筷勤翻排骨。
  • 第四步:小排焯水后入锅加水,放入葱段 姜片,大火烧开后中小火煮制,约30分钟后捞出,排骨汤留用。
  • 第八步:另起一锅,放入炸好的排骨,腌排骨的调料汁,三汤匙碎冰糖,半碗排骨汤,加入适量盐,大火烧开,小火烧10分钟。
  • 第七步:炸成金黄色捞出。
  • 第五步:用一汤匙料酒 一汤匙生抽 半汤匙老抽 两汤匙香醋腌制排骨,20分钟后沥干调料汁,沥出的调料汁留用。
  • 糖醋小排骨做法技巧/窍门/补充说明:

    炸制排骨时注意油温。

    相关食材:排骨

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