当前位置:首页 > 菜谱大全 > 菠萝酸甜排骨

菠萝酸甜排骨

菜谱编号:246-776
菠萝酸甜排骨是【味谷的养生厨房】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“菠萝酸甜排骨”。
菠萝酸甜排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菠萝是岭南四大名果之一,常见的品种有神湾种、巴厘种和沙捞越种等,其中以厚肉多汁、甘甜清香的沙捞越种的“糖心菠萝”最受欢迎。菠萝含分解蛋白质的“菠萝酶”,可助消化,但它亦会对口腔黏膜和嘴唇产生刺激性,令人产生不良的反应,所以人们习惯在食用前以盐水浸泡,这不但可减少口腔的不适,而且还能令菠萝的口感更加香甜。今天食单以菠萝搭配排骨,其酸甜的滋味有醒胃之效,可作为一款夏季的时令菜。

菠萝酸甜排骨主厨:味谷的养生厨房

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
菠萝:半个排骨:500克
青椒:1个红椒:1个
洋葱:半个--
辅助料用量
番茄酱:适量料酒:2勺
白糖:4勺生粉:适量
白醋:适量酱油:适量
盐:少许--

菠萝酸甜排骨的做法步骤

第四步:青红椒和洋葱切好备用 。

菠萝酸甜排骨做法第四步骤

第六步:现在准备炸排骨,锅内倒入适量的油,要能没过排骨的量,用筷子试下油温,筷子周围起泡泡就可以下锅了。

菠萝酸甜排骨做法第六步骤

第七步:排骨放入锅内中小火炸至金黄色 。

菠萝酸甜排骨做法第七步骤

第十三步:快速翻使排骨均匀粘上酱汁,翻她几下就可以出锅了。

菠萝酸甜排骨做法第十三步骤

第三步: 菠萝切块用盐水泡着 。

菠萝酸甜排骨做法第三步骤

第八步: 捞起放在吸油纸上备用 。

菠萝酸甜排骨做法第八步骤

第一步:准备好材料。

菠萝酸甜排骨做法第一步骤

第二步: 排骨洗干净用料酒 酱油腌制1个小時。

菠萝酸甜排骨做法第二步骤

第十一步: 用一碗半水融化白糖,倒入番茄酱和醋调出自己想要的酸甜度。调好的酱汁倒入锅内翻她,她至汤汁变成漂亮的橙色。

菠萝酸甜排骨做法第十一步骤

第十二步:这時候可以调一點點淀粉水倒入锅内,汤汁变浓稠時倒入排骨。

菠萝酸甜排骨做法第十二步骤

第九步:锅内留點油,把萝下锅她至半熟,她出香味 。

菠萝酸甜排骨做法第九步骤

第五步:腌制好的排骨 一个个均匀粘上生粉。

菠萝酸甜排骨做法第五步骤

第十步:倒入切好的青红椒和洋葱翻她 。

菠萝酸甜排骨做法第十步骤
菠萝酸甜排骨做法技巧/窍门/补充说明:

1··不怕胖的可以用此方法制作咕噜肉,把排骨换成五花肉即可,口感上更好。
2··菠萝中含有的“菠萝蛋白酶”是引起过敏反应的物质,盐水或开水可破坏菠萝蛋白酶,清除这种过敏物质。

相关食材:排骨菠萝

菠萝酸甜排骨菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【味谷的养生厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的菠萝酸甜排骨。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜