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小炒肉皮

菜谱编号:130-955
小炒肉皮是【叶子的小厨】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小炒肉皮”。
小炒肉皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓肤美发。

尖椒炒肉皮,加上两个朝天椒,香辣爽口,煮好的肉皮再经过干炒,香而不腻,又增加了劲道的口感,老菜新做,味道大不一样哦。

小炒肉皮主厨:叶子的小厨

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肉皮:300克--
辅助料用量
尖椒:两个红朝天椒:两个
调味料用量
葱姜蒜末:适量盐:适量
花生油:适量姜片:适量
生抽:少许料酒:少许

小炒肉皮的做法步骤

  • 第五步:肉皮切成丝
  • 第九步:加入生抽、盐,翻炒入味,出锅
  • 第六步:锅里放入适量花生油,爆香朝天椒、葱姜蒜末,放入少许盐
  • 第一步:原材料
  • 第三步:尖椒、朝天椒切成丝
  • 第八步:放入肉皮翻炒
  • 第二步:肉皮清洗干净,清理干净毛发,去掉多余的肥肉,加入姜片,少许料酒,适量水,入锅煮熟
  • 第四步:煮好的肉皮入锅干炒,去掉水分,炒出香味
  • 第七步:放入尖椒翻炒
  • 小炒肉皮做法技巧/窍门/补充说明:

    一:肉皮要清理干净毛发,刮干净多余的肥肉;
    二:肉皮经过干炒后口感更好;
    三:炒朝天椒的时候要放点盐,减少辣味;
    四:大火高温爆炒。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小炒肉皮。

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