核桃鸡肉糯米饭
核桃鸡肉糯米饭是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“核桃鸡肉糯米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
核桃营养丰富,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用,核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化、保护心血管的功能,可见经常食用核桃,既能健身体,又能抗衰老。并可以作为健康饮食来帮助降低患癌症的风险;每天食用,健康有保证!
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
核桃:适量 | 鸡肉:适量 |
糯米饭:适量 | -- |
辅助料用量 | |
西兰花:适量 | 玉米粒:适量 |
橄榄油:适量 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡粉:适量 |
糖:适量 | 生粉:适量 |
鲍汁:适量 | 鱼露:适量 |
核桃鸡肉糯米饭的做法步骤
核桃鸡肉糯米饭做法技巧/窍门/补充说明:
没有糯米饭可用普通白米饭